Efek Sehat Ketika Mengkonsumsi Alpukat

Diposkan oleh : iman pada 4:04 am tanggal February 23, 2016

Alpukat

Sehatsecaraalami.com – Alpukat merupakan jenis buah-buahan yang mengandung banyak vitamin dna nutrisi yang diperlukan oleh tubuh manusia. Tidak hanya enak untuk dimana, alpukat juga mempunyai efek yang sangat baik pada tubuh dan memiliki segudang manfaat untuk memperbaiki sistem pada tubuh yang rusak dan juga dapat memperbaiki masalah pada kesehatan.

Jika memang anda penasaran seperti apa manfaat terbaik Alpukat untuk kesehatan tubuh, silahkan simak dibawah ini :

Mengurangi Risiko Stres

Alpukat sangat kaya akan asam folat yang berfungsi sangat baik untuk mencegah kelebihan homosistein dan dapat mencegah darah mengalir ke otak. Homosistein ini dapat menurunkan produksi hormon serotonin, depomine yang memberi efek bahagia dalam tubuh. Kelebihan homosistein dapat memberi efek stres pada tubuh.

Mengontrol Berat Badan

Mengkonsumsi alpukat secara rutin dapat menjaga dan mengontrol berat badan agar tetap ideal. Alpukat kaya akan serat yang dapat membantu perut agar tetap merasa kenyang dan tidak banyak mengkonsumsi makanan berat atau ngemil.

Mengurangi Risiko Serangan Jantung

Serangan jantung merupakan pembunuh nomor satu didunia saat ini. Menjaga kesehatan jantung yang menjadi organ utama pada manusia paling penting agar terhindar dari masalah kesehatan yang mengancam nyawa. Ketika rajin mengkonsumsi Alpukat, maka risiko terkena penyakit jantung dapat dikurangi dan alpukat juga dapat mengontrol kolesterol yang berbagaha bagi tubuh.

Mengurangi Risiko Penyakit Kanker

Alpukat ini merupakan makanan antikanker yang paling disukai oleh banyak orang karena rasanya yang enak. Selain itu, didalam alpukat terdapat kandungan Phytochemicals yang memberi efek antikanker. Dengan mengkonsumsi Alpukat secara rutin maka anda akan terhindari dari risiko terkena penyakit paling mematikan ini.

Nah itulah 4 manfaat baik dari alpukat untuk kesehatan tubuh anda. Selain itu, alpukat juga bisa dipakai sebagai masker pada kulit wajah agar menjadi lebih halus dan lembut.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • sehat secara alami
    QnC Jelly Gamat
    Kode produk: LQC
    Isi : 300 ml | Harga: Rp.155.000,-


    Qnc Jelly Gamat terbuat dari 100% gamat asli dengan khasiat yang dapat membantu meningkatkan kesehatan dan untuk pengobatan berbagai macam penyakit. Telah terdaftar di DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229 dan halal. Produk ini aman untuk semua usia, mulai dari anak-anak, dewasa sampai lansia.

    Cara pembelian, silahkan pesan dengan mengirim format seperti berikut:

    Kode Produk : Jumlah Pemesanan : Nama : Alamat Lengkap : No.Hp/Tlpn

    Contoh pemesanan 5 botol:

    LQC : 5 botol : Dewi Sari : Jl.Perintis kemerdekaan No.80 Rt.03/Rw.02 Kec.Nagarawangi Kota Tasikmalaya : Hp.085220295xxx

    Kirim ke 085223944949 (SMS) atau ke 53227614 (BBM)
  • Recent Posts

  • Social Media

  • Recent Posts