Kenali Kandungan dan Khasiat Buah Naga Bagi Kesehatan

Diposkan oleh : iman pada 2:51 am tanggal March 8, 2017

sehatsecaraalami.com – Buah naga merah maupun buah naga putih, keduanya dapat memberikan dampak yang sangat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Jika mengonsumsi buah naga ini secara rutin maka akan berdampak menambah kekebalan tubuh serta dapat memberikan zat dan vitamin lainnya yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

khasiat buah naga

Buah naga ini merupakan buah yang berasal dari Meksiko atau Amerika bagian tengah yang bernama Pitaya, sedangkat nama Naga diambil dari orang-orang Vietnam yang menganggap buah ini sangat diberkahi dan selalu meletakan buah naga ini diantara dua patung naga. Sekarang buah naga ini menjadi populer di kalangan masyarakat, karena dari kepopoulerannya diakibatkan oleh adanya manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan tubuh manusia.

Kandungan buah naga yang sangat banyak serta kaya akan nutrisinya, selain itu kaya juga akan vitamin, dan kaya lemak tak jenuh yang sangat penting bagi tubuh. Kandungan serat yang terdapat pada buah naga ini sangat bagus dan baik untuk pencernaan dan mengatur kadar gula darah. Sementara pada bijinya yang berwarna hitam memiliki kandungan asam lemak esensial dengan jumlah yang banyak. Dari zat-zat inilah yang membuat buah naga sangat baik bagi kesehatan tubuh, sehingga dikonsumsi setiap hari pun sangat cocok.
Lalu apa saja khasiat buah naga bagi kesehatan tubuh?

Khasiat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh

Buah naga yang memiliki kandungan nutrisi sangat banyak, maka dari itulah buah naga menjadi sangat populer. Semakin banyaknya orang menjadikan buah naga sebagai salah satu cara untuk pengobatan berbagai penyakit tertentu, dan ternyata hasilnya pun memberikan secara signifikan. Berikut daftar manfaat dari buah naga, antara lain :

– Mencegah Kanker

Penyakit kanker yang termasuk penyakit sangat berbahaya dan sangat sulit untuk disembuhkan. Salah satu cara untuk mencegah penyakit kanker yaitu mengonsumsi buah naga, karena mengandung antioksidan Phytoalbumin, yang senyawa ini mampu untuk meningkatkan pembentukan radikal bebas karsinogenik yang dapat mencegah sel-sel kanker berkembang. Selain itu, dapat mengefektifkan kerja pembuangan racun yang keluar dari tubuh, termasuk racun yang dapat memicu penyakit kanker.

– Baik Untuk Jantung

Buah naga yang mempunyai khasiat untuk menurunkan kolesterol jahat juga menaikkan jumlah kolesterol yang baik dalam tubuh. Kandungan Phytochemical Captin ini sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung. Biasanya zat ini selalu dimanfaatkan untuk pengobatan masalah jantung, dan pada buah ini akan mendapatkannya dengan cara alami. Apabila mempunyai keluhan tekanan darah tinggi atau masalah jantung, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi buah naga ini secara rutin.

– Menurunkan Berat Badan / Diet

Salah satu cara untuk menurunkan berat badan yaitu dengan mengonsumsi buah naga ini karena buah kaya akan serat dan rendah kalori tidak akan membuat perut menjadi melar, serta dapat membuat pencernaan menjadi lancar.

– Batuk dan Asma

Gangguan pernafasan seperti asma dan batuk akibat flu dapat mempersulit juga mengganggu aktifitas sehari-hari. Meskipun bukan pengganti dalam pengobatan, tetapi buah ini dapat membantu untuk meringankan batuk dan penyakit lainnya yang mengganggu saluran pernafasan.

– Mencegah Diabetes Melitus

Diabetes Melitus adalah salah satu jenis penyakit yang cukup banyak menyerang manusia saat ini, salah satunya dikarenakan melakukan pola hidup yang tidak sehat. Oleh karena itu, buah naga juga dapat dipercaya dapat mencegah terjadinya penyakit diabetes. Buah naga ini akan membunuh sel jahat yang telah dihasilkan oleh pola hidup yang tidak sehat. Bahkan kadar gula yang terkandung juga sangat kecil sehingga sangat aman bagi penderita penyakit diabetes.

– Bermanfaat Untuk Kesehatan Tulang

Kandungan mineral yang sangat tinggi diantaranya kalsium, fosfor, dan juga zat besi akan membuat makanan menjadi sumber baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi pada tulang agar tetap kuat dan sehat.

– Membantu Pembentukan Sel Darah Merah

Sel darah merah atau Hemoglobin sangat dibutuhkan oleh tubuh. Dalam pembentukannya dapat dilakukan oleh bantuan dari vitamin B12 atau riboflavin. Buah naga mengandung vitamin B12 sangat tinggi sehingga dapat membantu dalam pembentukan sel darah merah dalam tubuh.

– Mencegah Penuaan Dini

Penuaan dini yang merupakan efek dari polusi udara yang telah terpapar pada kulit. Untuk itu dapat diatasi dengan mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan tinggi, dan makanan tersebut ada pada buah naga.

Itulah beberapa khasiat dari buah naga bagi kesehatan tubuh. Setelah Anda mengetahui fakta-faktanya, tidak ada salahnya juga mulai dari sekarang untuk memasukan buah naga ke daftar menu makanan Anda setiap hari. Karena dengan rasa yang enak serta menyegarkan juga sangat bermanfaat bagi tubuh. Semoga bermanfaat 😉

3 responses to “Kenali Kandungan dan Khasiat Buah Naga Bagi Kesehatan”

  1. BonChandra says:

    Wah, buah favorit saya nih..

  2. DeTutorial says:

    baru tau saya….
    bagus manfaatnya..

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • sehat secara alami
    QnC Jelly Gamat
    Kode produk: LQC
    Isi : 300 ml | Harga: Rp.155.000,-


    Qnc Jelly Gamat terbuat dari 100% gamat asli dengan khasiat yang dapat membantu meningkatkan kesehatan dan untuk pengobatan berbagai macam penyakit. Telah terdaftar di DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229 dan POM TR 173301471 serta halal. Produk ini aman untuk semua usia, mulai dari anak-anak, dewasa sampai lansia.

    Cara pembelian, silahkan pesan dengan mengirim format seperti berikut:

    Kode Produk : Jumlah Pemesanan : Nama : Alamat Lengkap : No.Hp/Tlpn

    Contoh pemesanan 5 botol:

    LQC : 5 botol : Dewi Sari : Jl.Perintis kemerdekaan No.80 Rt.03/Rw.02 Kec.Nagarawangi Kota Tasikmalaya : Hp.085220295xxx

    Kirim ke 085223944949 (SMS) atau ke 53227614 (BBM)
  • Recent Posts

  • Social Media

  • Recent Posts