Penyebab Mengigau Saat Tidur Menurut Kesehatan

Diposkan oleh : iman pada 6:44 am tanggal December 6, 2016

Sebenarnya apa sih penyebab orang mengigau saat tidur???

Fenomena berbicara saat kita tidur merupakan bukan hal tidak asing lagi. Misteri ini memang masih menjadi topik pembicaraan, ini berkaitan dengan kebiasaan orang yang suka berbicara disaat tidur.

penyebab mengigau

Mengigau merupakan suatu hal yang wajar apabila dialami oleh banyak orang, dan bukanlah suatu penyakit atau kelainan yang sangat serius. Tetapi penting juga untuk mempelajarinya tentang kondisi tersebut, bahkan ada langkah-langkah yang bisa dilakukan untuk mengobati kebiasaan tersebut tergolong ke hal yang cukup serius. Sebagian besar mengigau dialami oleh anak-anak, tetapi bukan berarti orang dewasa tidak mengalami hal itu. Karena menurut para ahli juga, kejadian mengigau ini lebih sering dialami oleh anak-anak, sedangkan pada orang dewasa yang sering mengalami hal itu sekitar 5% dengan sebagian mereka terdapat pada laki-laki.

Mengigau adalah suatu gangguan saat tidur yang sering dialami ketika seseorang telah memasuki tahap tidur tertentu. Orang yang mengalami hal itu otomatis tidak sadarkan diri dengan apa yang telah diucapkannya sehingga mereka akan mengetahuinya dari orang lain. Biasanya isi dari igauan tersebut berupa dialog yang sangat rumit atau bisa berupa monolog.

Sebenarnya ada banyak sebab kejadian mengigau ini, mulai dari hal yang paling ringan hingga sampai ke hal yang sangat serius yang harus Anda waspadai. Untuk hal yang ringan disebabkan karena mengalami mimpi buruk, demam, atau kurang tidur. Sedangkan penyebab yang paling serius seperti adanya stress, depresi, bahkan gangguan pada jiwa. Hal ini harus diperhatikan dan harus mendapatkan penanganan yang serius.

Menurut seorang pakar ahli, seseorang mengigau dapar disebabkan juga karena faktor keturunan. Kita juga harus mencari tahu untuk mengantisipasi hal yang tidak kita inginkan terjadi akibat sikap lalai kita.

Penyebab Mengigau Saat Tidur

Seperti yang telah dijelaskan diatas, mengigau merupakan gangguan saat tidur. Penjelasan selengkapnya karena kurang tidur yang menyebabkan mengigau itu terjadi dan termasuk kedalam golongan penyebab yang ringan. Kemudian apabila seseorang sedang mengalami demam tinggi akan sangat rentan terkena hal tersebut. Karena kondisi fisiknya sedang tidak relatif tidak bugar yang menyebabkan adanya gangguan dalam sistematis organ tubuh, akibatnya seseorang akan mempengaruhi dalam pola tidur seseorang.

Selanjutnya karena adanya faktor keturunan yang kemungkinan besar akan terjadi peristiwa tersebut. Apabila anggota keluarga Anda sering mengalami itu makan kemungkinan besar Anda juga akn mengalami igauan yang sama. Ketika seseorang sedang mengalami stress, hal ini sangat rentan sekali untuk mengalami igauan ketika saat tidur. Kondisi seseorang yang tidak stabil termasuk pikirannya sebagian besar akan mengalami igauan. Dan yang terakhir yaitu kebiasaan mengkonsumsi alkohol dan kafein. dua kebiasaan tersebut yang dapat mengganggu kesehatan tubuh serta mengganggu kualitas tidur, sehingga dapat mengalami mengigau.

Ada Bahaya Mengigau Saat Tidur

Ternyata ada beberapa bahayanya mengigau saat tidur yaitu:

1. Obesitas

Kemungkinan yang paling sering mengalami hal ini adalah orang yang kelebihan berat badan. Karena obesitas ini dapat memicu meningkatnya resiko berbagai penyakit seperti jantung dan kolesterol tinggi.

2. Hipertensi

Hipertensi merupakan salah satu sumber dari beberapa jenis penyakit yang ada didalam tubuh, seperti gangguan jantung, diabetes, dan stroke.

Itulah beberapa macam bahaya yang dapat muncul akibat mengigau. Meskipun bagi sebagian orang mengigau merupakan masalah yang serius, tetapi juga akan menimbulkan gangguan terhadap tidur Anda apalagi bagi teman tidur Anda 😀

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • sehat secara alami
    QnC Jelly Gamat
    Kode produk: LQC
    Isi : 300 ml | Harga: Rp.155.000,-


    Qnc Jelly Gamat terbuat dari 100% gamat asli dengan khasiat yang dapat membantu meningkatkan kesehatan dan untuk pengobatan berbagai macam penyakit. Telah terdaftar di DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229 dan POM TR 173301471 serta halal. Produk ini aman untuk semua usia, mulai dari anak-anak, dewasa sampai lansia.

    Cara pembelian, silahkan pesan dengan mengirim format seperti berikut:

    Kode Produk : Jumlah Pemesanan : Nama : Alamat Lengkap : No.Hp/Tlpn

    Contoh pemesanan 5 botol:

    LQC : 5 botol : Dewi Sari : Jl.Perintis kemerdekaan No.80 Rt.03/Rw.02 Kec.Nagarawangi Kota Tasikmalaya : Hp.085220295xxx

    Kirim ke 085223944949 (SMS) atau ke 53227614 (BBM)
  • Recent Posts

  • Social Media

  • Recent Posts