Salah Satu Awal Mula Timbulnya Penyakit Yang Tidak Kita Sadari

Diposkan oleh : iman pada 12:53 am tanggal November 14, 2014

Salam sehat sobat Sehatsecaraalami.com, tidak bisa dipungkiri keluhan kesehatan bisa menjadi faktor utama yang dapat mengurangi kualitas hidup kita. Ada berbagai macam penyakit dan tentunya sangat mempengaruhi kesehatan tubuh kita, bahkan banyak diantaranya yang bisa menyeabkan kematian. Terlebih lagi penyakit bisa terjadi pada tubuh kita dimana saja dan kapan saja, ada penyakit yang memang diturunkan dari salah satu keluarga kita, ada juga yang memang penyakit akibat ulah kita sendiri, dan ada penyakit yang datang dan tidak kita sadari sebelumnya. Nah, salah satunya yaitu banyaknya mengkonsumsi garam.

Memang, makanan tanpa garam akan terasa hambar, namun perlu anda ketahui bahwa tubuh hanya dapat menerima asupan garam sbanyak 2 gram saja dan selebihnya akan ditinggalkan di dalam tubuh yang lama kelamaan akan merusak organ vital tubuh kita. Saat terurai didalam tubuh garam memang dapat bermanfaat bagi tubuh kita dan merupakan salah satu zat elektrolit untuk tubuh. Tapi, jika terlalu banyak yang ditinggalkan didalam tubuh kita, seperti yang kita ketahui garam akan mengendap atau mengkristal serta berbagai sifat yang dapat merugikan tubuh dapat terjadi sehingga menimbulkan berbagai macam masalah kesehatan.

Data yang dikumpulkan Tufts University menunjukkan orang dewasa di 181 negara mengkonsumsi rata-rata 3,95 gr sodium per harinya. WHO merekomendasikan tidak lebih dari 2 gram garam per harinya. Sebuah studi baru menemukan lebih dari 99 persen populasi orang dewasa di seluruh dunia mengkonsumsi hampir dua kali lipat jumlah yang disarankan oleh Badan Kesehatan Dunia (WHO). Terlalu banyak garam, terutama garam dalam saus, kecap, dan produk prosesan lainnya, merupakan salah satu penyebab utama penyakit dan serangan jantung.

Kegemaran terhadap garam diperkirakan menjadi penyebab 1,65 juta kematian per tahun di seluruh dunia akibat penyakit yang terkait dengan konsumsi sodium yang berlebihan. Studi ini mencatat 40 persen dari kematian tersebut terjadi pada individu berusia di bawah 70 tahun. Sebagian besar berada di negara dengan pendapatan rendah dan sedang.

Kematian akibat penyakit kardiovaskular paling banyak terjadi di Georgia, dengan 2.000 kematian per 1 juta individu. Pakar mengatakan hampir 10 persen dari seluruh kematian akibat penyakit kardiovaskular disebabkan oleh konsumsi garam. Inilah salah satu awal mula timbulnya penyakit yang tidak kita sadari.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • sehat secara alami
    QnC Jelly Gamat
    Kode produk: LQC
    Isi : 300 ml | Harga: Rp.155.000,-


    Qnc Jelly Gamat terbuat dari 100% gamat asli dengan khasiat yang dapat membantu meningkatkan kesehatan dan untuk pengobatan berbagai macam penyakit. Telah terdaftar di DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229 dan POM TR 173301471 serta halal. Produk ini aman untuk semua usia, mulai dari anak-anak, dewasa sampai lansia.

    Cara pembelian, silahkan pesan dengan mengirim format seperti berikut:

    Kode Produk : Jumlah Pemesanan : Nama : Alamat Lengkap : No.Hp/Tlpn

    Contoh pemesanan 5 botol:

    LQC : 5 botol : Dewi Sari : Jl.Perintis kemerdekaan No.80 Rt.03/Rw.02 Kec.Nagarawangi Kota Tasikmalaya : Hp.085220295xxx

    Kirim ke 085223944949 (SMS) atau ke 53227614 (BBM)
  • Recent Posts

  • Social Media

  • Recent Posts