Tiga Manfaat Sehat Mengkonsumsi Terong

Diposkan oleh : iman pada 3:36 am tanggal November 24, 2015

Manfaat Terong

Sehatsecaraalami.com – Bagi kalian pencinta sayuran pasti tau Teripang atau yang bisa dikenal juga dengan Brinjal. Sayuran ini mempunyai jumlan kandungan nutrisi seperti niacin, riboflavin, tianin, folat, nasunin, serta vitamin E dan K yang bila dikonsumsi dapat berdampak baik untuk kesehatan tubuh.

Selain dapat mempersehat dan melancarkan sauran pencernaan, ternyata didalam terong ini juga terdapat manfaat lain yang tidak kalah hebatnya seperti dibawah ini :

Menjaga Fungsi Otak

Didalam terong ini terdapat kandungan Fitonutrien yang sangat baik untuk menjaga membran sel dan melingunginya dari berbagai bentuk kerusakan. Tidak hanya itu, kandungan ini juga dapat membantu dalam memfasilitasi transfer pesan dari satu bagian otak ke bagian lainnya. Hal ini bertujuan untuk dapat membantu melestarikan fungsi memori.

Menyehatkan Jantung

Terong berguna untuk menurunkan kadar kolesterol dan membantu menstabilkan tekanan darah yang berpengaruh pada penurunan risiko terkena penyakit jantung. Selain itu, dengan mengkonsumsi terong, tubuh akan terhindar dari dehidrasi karena ada kandungan kalium didalamnya.

Pengontrol Kadar Gula Darah

Kandungan serat yang ada didalam terong sangat tinggi dan karbohidrat yang rendah. Dengan itu, terong mampu untuk mengatur gula darah untuk mengontrol penyerapan glukosa. Oleh karena itu, terong merupakan pilihan yang sangat pas bagi para penderita diabetes.

Untuk kalian yang tidak suka dengan sayuran ini, mulai sekarang beralihlah menjadi suka karena manfaat yang terdapat ketika mengkonsumsi terong sangatlah baik dan sehat pula.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • sehat secara alami
    QnC Jelly Gamat
    Kode produk: LQC
    Isi : 300 ml | Harga: Rp.155.000,-


    Qnc Jelly Gamat terbuat dari 100% gamat asli dengan khasiat yang dapat membantu meningkatkan kesehatan dan untuk pengobatan berbagai macam penyakit. Telah terdaftar di DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229 dan halal. Produk ini aman untuk semua usia, mulai dari anak-anak, dewasa sampai lansia.

    Cara pembelian, silahkan pesan dengan mengirim format seperti berikut:

    Kode Produk : Jumlah Pemesanan : Nama : Alamat Lengkap : No.Hp/Tlpn

    Contoh pemesanan 5 botol:

    LQC : 5 botol : Dewi Sari : Jl.Perintis kemerdekaan No.80 Rt.03/Rw.02 Kec.Nagarawangi Kota Tasikmalaya : Hp.085220295xxx

    Kirim ke 085223944949 (SMS) atau ke 53227614 (BBM)
  • Recent Posts

  • Social Media

  • Recent Posts